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バックナンバー- #01
「やばい」「まずい」を瞬間冷却!パニックの3分クッキング♪
#02
メチャクチャな人生でも活きた!? ボクの行動を支え続けているモノ
#03
肝心なのは変えるべき
モノ・場所・タイミング!
転がる石に苔は生えません!!
#04
挑戦は最大の防御!? 広く浅くが小市民の生きる道!!
#05
無差別に訪れる“難民”の危機!
回避のキーワードは潔さより泥臭さ!?
#06
今日からデキル奴宣言! 拓蔵流“器用貧乏”のススメ
#07
かわいい部下、カッコイイ上司とは? 新人教育係からのワンポイントアドバイス
#08
贅沢は最後の楽しみ!? お金以上に重要な人生経験!!
#09
老婆心ながら一言、
「その転職、待った、待ったぁ!」
#10
いつもスペシャルな気持ちでいよう!
人生で主役を張るコツ、教えちゃいます!!
#11
意外な効果を発見!
ファンタジーランドの
最恐(!?)アトラクション
#12
今日の特別を明日の仕事へ!?
仕事と休日のいい関係
#11
意外な効果を発見! ファンタジーランドの
最恐(!?)アトラクション
先日、東京ディズニーシーで『タワー・オブ・テラー』に挑戦したんだ。今さら説明は不要だと思うけど、なんといっても目玉はラストだよね。エレベーターでタワーの最上階まで上ると、最後は地上50数メートルからストーンと落下するというわけ。ボクなんかはもともと超高所恐怖症だから腰が抜けそうになった。マジで絶叫したし、落下直後に撮影された写真の顔なんか誰よりも引きつってた(笑)。理屈抜きに怖かったよ。
でね、不思議なことに終わってみると、なんだか頭の中がスッキリしてんだよね。乗る前までは仕事や人間関係上のストレスをものすごく抱えていたのに、気分が軽くなっちゃったんだ。一瞬にして全てが消えた。残念ながら、いくつかはしばらくして再浮上したけど、あまりの恐怖でイライラの半分以上がどうでもよくなったんだ。頭がリセットされるってこういうことなんだと実感したよ。
仕事をする以上どうしても避けられないのがストレス。もちろんストレスは自分を伸ばすための要素でもあるけど、ため込んでいると精神的に参っちゃうからね。いかに上手に付き合うか、つまりどうやって発散するかが大事なんだよね。もちろん手軽に気分転換する術を持つことは重要だけど、何をしても頭から離れないことや、意味もなく憂鬱になる場合もあるからね。そんな時、恐怖体験はかなり有効な手だよ。要するに何も考えられなくすること、感情を1つに絞らせることが特効薬なんだと思うんだ。
まさかの発見だったけど、ボクにとって『タワー・オブ・テラー』は今のところ、最高のストレス発散方法だよ。こうなりゃ溜めて溜めてどれだけストレスがふっ飛ぶか試したいと思っている。とその前に、もう1度あの恐怖のエレベーターに乗れるかどうかが心配だけど…(笑)。ストレスに悩む方、ぜひお試しあれ!








